Fragen mit dem Tag 'bench-press'

Die sorta unheimlich beliebiger Genauigkeit wirklich springt mich an. Vor allem mit abgezogen "gender" ständig " mit 6 Ziffern für die Genauigkeit und auch sonst alles nur 3. Das ist SO falsch! "Aminosäuren" sind ...
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Glute Stretch ohne Verletzte Knie

Ich habe engen Gesäß und wurden dehnen mit verschiedenen Posen, vor allem Brezel und Abbildung 4. Allerdings habe ich immer Schmerzen in der Außenseite meiner Knie tut diese Strecken. Wie kann ich Strecke mein Gesäß, ohne zu verletzen die Knie? ...
18.06.2018, 10:58:35